【誰にでもできる!ロックなジャンプダイエット🔥】思いっきり手足を伸ばして大の字に飛ぶ!楽しく気持ちよく!代謝がを上げる🔥ノリノリな曲で縄跳びもいいかも〜 #asakusa #jump

ダイエット

【浅草の大人の集い with 和太鼓】浅草の着物屋さんのアンバサダーを務めるERIKOが2023年1月から、浅草ベースの大人の集い(サークル、コミュニティ)をはじめました♪
ラテンをはじめ音楽と和太鼓融合の新しいスタイル✨ で楽しく太鼓を打ってステップやダンスをあわせることでボディメイクだけでなく、脳トレ、五十肩の改善にも!
(ご参加者様から肩が上がりやすくなったと驚きのご報告が複数)
ダンスも楽しいけどリズムに合わせて太鼓を叩いて、クイーンの曲にあわせてこぶしの代わりにバチを突き上げてロックな気分が楽しかったので第二弾ヴァンヘイレン jumpにあわせて思いっきり飛んでみました〜
長年コンプレックスだった二の腕がスッキリ!
この動画では長年のコンプレックスでもあり、あきらめていた二の腕、振り袖が解消した驚きの方法を伝授しています〜🔥
コロナ禍でゆるんだ背中も和太鼓によって育った〈和太鼓筋(勝手に命名)〉のおかげで20代からも褒められる後ろ姿に!
アメブロでは、浅草ベースの大人の集いの詳細やボディケアについて書いていきます。
アメブロ 浅草 ERIKOで検索してください〜
浅草で太鼓打ってサンバのステップで楽しく弾けて(コスプレ大歓迎!)スッキリキレイになりましょう✨

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