年に3回くらい訪れるスーパーナチュラル再熱期を迎えつつ
今週からジョギングを始めました！
💪🏻WORKOUTS
sun：https://youtu.be/zdz8c9a-rDo
mon：https://youtu.be/imWc_27U9w8
tue：https://youtu.be/a8tKDL7N75g
fri：https://youtu.be/6RIbWni5JVk
🍕 MY FAV PRODUCTS
Women’s Best の SHAPE BODY SHAKE：https://bit.ly/3gcnyiT
Women’s Best の FIT PRO WHEY PROTEIN：https://bit.ly/3t11ONC
BIALETTI エスプレッソメーカー：https://bit.ly/3JDHfzJ
Taimonik ヨガマット：http://bit.ly/3Yjc2pR
🐯 MY SOCIALS
Instagram：https://www.instagram.com/mwild92/
一人暮らしを始めて7年、ズボラに生きてきたアラサー独身女が
2ヶ月で20キロ太ったので健康的に15キロ痩せたい
人生最後のダイエットを始めました！
身長166cm、スタート体重73㎏⇒目標体重58㎏を目指します✨
ダイエット仲間募集中です！
応援していただけると嬉しいです٩( ᐛ )و
xx Miho
Music by Eli Lev – Dancin’ on the Lawn – https://thmatc.co/?l=1A4AA79B
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