低糖質 ダイエット中の食事、次のケトジェニックダイエットに向けてのコストコ購入品紹介も！！
みなさんこんにちは！
アメリカ在住トレーニーのRINAです！
今回は低脂質ダイエット中の食事やトレーニング、
またもうすぐまたケトジェニックダイエットを始めようと思っているので
そのケトジェニックダイエットに向けての買い物の様子もシェアしています！
最近ダイエットが停滞中ですが、焦らず楽しんでこれからも
ダイエット頑張っていこうと思います！
見たい動画のリクエストがあればぜひコメントで教えいてください☺️
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