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これ楽しいー！達成感が半端ない！！
ストレス発散しながら一緒にやり遂げてみましょう🎵
素敵な音楽ばかりですので、テンションを上げて全身の脂肪を燃やしましょう✨
今回は素敵な場所で撮影させていただきました。
シンガポールのマリーナベイサンズをバックに室内でも出来るお散歩動画！！
気分をアゲてトレーニングしていきましょう♪
▶原曲様
Mark Ronson – Uptown Funk (Official Video) ft. Bruno Mars
Jessie J, Ariana Grande, Nicki Minaj – Bang Bang (Official Video)
Pitbull – Fireball ft. John Ryan
OneRepublic – Counting Stars (Official Music Video)
Maroon 5 – Sugar (Official Music Video)
▶超オススメ動画
■激しく運動したい方にオススメ♪滝汗間違いなし！！
上級者向け 激ハード🔥
⇒ https://www.youtube.com/watch?v=SIOil8K1lz4&list=PLddLdSyW7pecmYFEHSMX05dlbXS271Kh4&index=1
■激ハード ボクササイズの60分バージョンもあるよ♪
① https://www.youtube.com/watch?v=GAOMv5PXtY0
② https://www.youtube.com/watch?v=Y1xcUyVcTQs
■有名曲で楽しくノリノリ運動しよう♪（初心者の方にオススメ）
初心者向け 神曲･名曲🎵
⇒ https://www.youtube.com/watch?v=O8OvEbCbObo&list=PLddLdSyW7pecnQaso6ruaT2yRGMeCMUjo
▶トレーナー紹介
長濱 訓由（ナガハマ クニヨシ） 1989年生まれ。兵庫県出身。
新大阪のパーソナルジム【ＳＴＡＲＴ ＬＩＮＥ】代表
NSCA-CSCS・鍼灸師
年間2000件以上のセッションをこなすパーソナルトレーナー。
某大型施設にて、Lesmils プログラム BodyAttack,BodyCombat Instructor としても活動。
▶音源提供
・Epidemic Sound
https://www.epidemicsound.com/
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