【アラフィフダイエット】運動記録2023.2.14

ダイエット

【この服が着たい】と題して動画を出しながら
ダイエット始めましたが、全然瘦せませんでした

具体的に運動記録を残すことで、サボり癖を直して
結果を出したいと考えています
応援よろしくお願いします

動画【この服が着たい】はシリーズに
なっています他の動画もぜひご覧ください

※この服が入るまで瘦せてやる!大公開スタート!

※この服が着たいシリーズ2 自分がやせる方法

※この服が着たいシリーズ3 第1回測定報告スタートダッシュはできたのか?

※この服が着たい4 試着と正月太りの測定報告

※この服が着たい5 どーなってる私の体

※この服が着たい6 瘦せない女の日常

※この服が着たい7 瘦せない女の誕生日

※この服が着たい8 夏瘦せしたい測定

※この服が着たい9 瘦せなきゃ危ない体

※この服が着たい10 8時間ダイエット開始

※この服が着たい11 8時間ダイエット結果

※この服が着たい12 でぶちんは避けて通れない 股ずれの世界
https://youtu.be/UDls6Ma_tSU

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