3週目 出直してきます【しっかり食べてちゃんと運動】

ダイエット

夫婦2人での引き締まった体を目指しています。
しっかり食べてちゃんと運動をします。

再出発します
カロリー計算はあすけんを利用しています。
#Vlog
#ダイエット
#diet
#減量
#ダイエット
#夫婦
#食事
#食事記録
#運動
#ビフォーアフター

コメント

タイトルとURLをコピーしました