↓神尾健太について詳しく知りたい人はこちら↓
［インスタグラム→https://www.instagram.com/g.tail_nikotama/ ］
ー～－～ー～－～ー～－～ー～－～ー～－～ー～－～ー～－
健康討論バラエティGODTALE～神のみぞ知るお話し～
tale.203
＜本編のあらすじ＞
この番組は、美と健康のスペシャリスト3人がテーマに沿って討論していく健康討論バラエティです。今回は美と健康の思想家こと神尾健太による専門プチ講座、GOD Talksをお送りいたします！
テーマは『ダイエットに運動は本当に必要なのか？』。
運動を始めたのになかなか体重が減っていかない経験をされたダイエッターは多いでしょう。
直感で考えれば運動によって消費したカロリー分が体重減少として表れてもいいはずです。
しかし最近の研究では、運動によって消費カロリーを増やしても、私たちの身体はそれを補完する仕組みを進化させてきたことが分かり始めています。
今回は運動しても痩せない理由を、そのメカニズムにも目を向けながらお伝えしていきます。
またそれでも全ダイエッターが運動を継続した方が良いと言える根拠もご紹介いたします。
ー～－～ー～－～ー～－～ー～－～ー～－～ー～－～ー～－
＜パネラー紹介＞
｜神尾健太/ボディデザイナー
パーソナルトレーニングスタジオG.tail二子玉川代表
｜川原愛子/健康美容家
プライベートサロンAffluence Style代表
｜岩崎格大/メンタルマネジメントクリエーター
合同会社クリエイティブデザインラボ代表
ー～－～ー～－～ー～－～ー～－～ー～－～ー～－～ー～－
〈動画制作&編集〉
合同会社クリエイティブデザインラボ
〈衣装提供〉
charLOSE darWIN by G.tail
〈企画・総合製作〉
Body & Life Design Association
代表 神尾健太
公式ホームページ：http://blda.jp/
ー～－～ー～－～ー～－～ー～－～ー～－～ー～－～ー～－
このチャンネル内で発信している内容は、神尾が過去に読んだ書籍・文献（覚えている範囲で引用欄に掲載してます）、受講したセミナーに、これまでの経験則を加えて独自の視点から考察した仮説・問題提起です。 効果を保証するものではないことを了承していただいたうえで、参考にしてもらえれば幸いです。
#痩せない#痩せない理由#ダイエット#身体作り#ボディデザイン#神尾健太
コメント