今回は「米粉の紅茶ケーキ」つくっちゃいました！☕️
全部食べても190kcal！
紅茶好きなら、絶対にハマる！
もちもち食感で、しっかり紅茶の風味もあり大満足な仕上がりとなっておりますぅ〜！🦸🏻♂️✨
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【栄養素📊】
☑︎ カロリー: 190kcal
☑︎ タンパク質:8.3g
☑︎ 脂質: 5.9g
☑︎ 炭水化物: 26g
↪︎糖質:24.8g
↪︎食物繊維:1.2g
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【材料🛒】
☑︎ ティーバッグ:1袋
☑︎ アーモンドミルク:60ml
☑︎ たまご:1個
☑︎ 米粉:30g
☑︎ ラカント:25g
☑︎ 粉糖:少々
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【作り方🍴】
❶
「アーモンドミルク」を電子レンジ（600w）で1分30秒加熱
❷
加熱したアーモンドミルクに「ティーバッグ」を入れて、1分〜2分間放置。
ミルクティー完成
❶
ボウルに「たまご」「❷でつくったミルクティー」を入れて、混ぜる
❷
「米粉」「ラカント」を加えて、さらに混ぜる。
❸
クッキングシートを敷いた、耐熱容器に生地を入れる。
❹
電子レンジ（600w）で、3分加熱。
❺
粉糖をまぶして、完成！
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