【ダイエット】158cm45→42kg/体年齢34→18才/やっていたこと3選!!!【正月太り対策】

ダイエット

前回の動画では目標の体年齢18歳になる為にやめたこと3選を紹介しましたが、今回はやるように意識したこと3選をお届けします‪ᐠ( ᐛ )ᐟ‬
前回→ https://youtu.be/npj1d3-1Nns

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