楽しく痩せる肩甲骨エクササイズ60秒バージョンです🎵
たまには少し長めにやってみましょう💃
いつもよりポカポカするかもしれませんよ👍
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ダイエット
激しい運動しても痩せなかった理由 #ランニング #ダイエット #ストレス解消
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