【ダイエット】10kg痩せるためにやめた事|筋トレ|食事制限|マインド

ダイエット

2023年もどうぞよろしくお願いいたします。
フルタイムで働く2児の母、ななです。

動画をご覧いただきありがとうございます🌸

一緒にゆるダイエット頑張るよって方がいましたらコメントください✨
そして痩せる気ない人、そもそも細い人はせめて見ないで(笑)
同情するならやせ菌をくれ。

▼現時点での体のサイズをインスタグラムで公開!
https://www.instagram.com/5103_co_

#ワーママ #痩せる #体質改善

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