ダイエットのカロリー設定は今食べている食事を把握してから!?【筋トレ/ダイエット/山岸秀匡/切り抜き】

ダイエット

#山岸秀匡 #筋トレ #ビッグヒデ #ボディメイク #ダイエット

ご視聴ありがとうございます。
このチャンネルは山岸秀匡様の筋トレなどに関する知識をサクッと摂取できます。
内容別に編集し、基本フルテロップなのでミュートでもお楽しみ頂けます。

元動画:スポーツモデルはオリンピア種目になる?【LIVEQ&A】

💪山岸秀匡チャンネル登録はこちら
https://www.youtube.com/@hideyamagishi

💪公式SNS
公式ツイッター→https://twitter.com/HideYamagishi
公式インスタグラム→https://www.instagram.com/hideyamagishi/
公式Facebook→https://www.facebook.com/hidetada.yam…

◯オススメサプリ3選
①ディアナチュラ ストロング39アミノ マルチビタミン&ミネラル
https://amzn.to/3YYijs2

②クレアチン モノハイドレート
https://amzn.to/3Q8u630

③VALX バルクス ホエイ プロテイン チョコレート風味 WPCプロテイン
https://amzn.to/3Ig4RtK

コメント

タイトルとURLをコピーしました