美容ダイエッターのmaiです！
動画をご覧くださり、ありがとうございます😍
今回の動画では、食べて痩せる「オートミールのダイエットチョコマフィン~プロテインver~」をご紹介します！
混ぜて焼くだけなので、簡単！ズボラさんでもOK！
1個でタンパク質が9gも摂れる、ダイエットスイーツのレシピです♪
作ったら、ぜひコメント欄で感想をシェアしてください💕
これからも美味しい・簡単な美容ダイエットレシピ、次々と公開する予定なので、チャンネル登録して待っててくれると嬉しいです💕
🍴目次🍴
【動画で紹介した食材💕】
▼低カロリーでおすすめ！アーモンドミルク
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▼美容にgoodな脂質🥥ココナッツオイル
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▼食物繊維豊富なオートミール🥣
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▼低GI甘味料のアガベシロップ
https://amzn.to/3U8YI4P
▼美味しさが格段に上がる！アーモンドプードル
https://amzn.to/3VGKB7w
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Song : 샛별 – Lemon Cake / https://youtu.be/AunAZS5yYmw
별 헤는 다락방 Starry Attic https://www.youtube.com/channel/UC_rwATcTU8oAsnJgaqOa3WA
샛별 -Little bunny
https://www.youtube.com/watch?v=qn5-caUy2xc&list=PLErvsG8TfDJu3d6DvwC7YcaJ99AiDO8Vp&index=41
샛별 – Tea time
https://www.youtube.com/watch?v=x5ihES-tD5c&list=PLErvsG8TfDJu3d6DvwC7YcaJ99AiDO8Vp&index=18
샛별 – SOSO / https://youtu.be/any_Ha0SdX8
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