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2022-12
ダイエット 【酒飲みダイエット】運動なし＆休肝日なしの１週間でどれだけ痩せれるか挑戦してみた【食事記録】
👩🏻オーイシ(25歳)と👨🏻ナベ(27歳)による夫婦vlogです🙋♂️🙋♀️日頃の暴飲暴食で去年と比べて10kgも太ってしまったナベ💦さすがに危機感を感じてダイエットを決心しました😂が！大好きな晩酌はやめられないのでお酒は飲みながらのダ...
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本当に買って良かったリピートアイテム50代スキンケア&アイケア６選！ラストで「番外編」もお伝えしていますのでぜひ最後までご覧下さい^^◆ご紹介アイテム・NOKOブライトニングパウダー・渡文シルク石鹸・月可憐・アイシャンプーロング・UZUまつ...
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ダイエット お腹の浮き輪撃退！#shorts #short #トレーニング #ダイエット
楽しく元気に年齢を重ねていくために！！隙間時間に気軽に行える頑張りすぎないストレッチやトレーニング39歳3児の母頑張ります！！一緒にやってくれたら嬉しいです😊✨@aiswellness4907 Instagram