ダイエット 【現役医師がわかりやすく解説】 運動しても痩せない理由は脳にある 消費カロリーが摂取カロリーを大きく上回ると身体は飢餓モードに突入して基礎代謝量は低下します。脳は厳格にエネルギー収支を監視している。
美容 【美容クリニックのまかない飯】「春雨サラダ」春雨は炭水化物ですがGI値(食後血糖値の上昇を示す数値)が低いため、ダイエットをしている方にオススメの食材です。是非作ってみてくださいね! #美容クリニック
食事制限しても痩せない理由その① #ダイエット #運動 ダイエット X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2022.12.142022.12.15 共有:FacebookX いいね:いいね 読み込み中…
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