元運動部のガチムチ体型マダムのダイエット記録です。自分への戒めのため後悔し始めましたが➰➰なかなか苦戦しております。
#アラフォー
#ダイエット
#ダイエットvlog
#ダイエット日記
#公開ダイエット
#減肥
#食事記録
#diet
#リバウンド
#停滞期
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