ダイエット 食事制限することがダイエットじゃない❣️大切なのは「食べ方」食べない、ではない。しっかり食べて3ヶ月で3〜10キロ✨痩せる人続出‼️ 公式ライン→https://lin.ee/e1BlZDD
ダイエット 【ダイエット40代56kg減】プチ断食や極端な食事制限は健康へのリスクが高いばかりでなく、落ち武者のような顔つきになってしまう〜食事制限と運動で脂肪燃焼させればファスティングやケトジェニックより痩せる
#介護美容レクリエーション#爪ケア練習#むっちゃんのあんよと格闘する娘。 美容 X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2022.12.03 共有:FacebookX いいね:いいね 読み込み中…
コメント