2022-11

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一般的には筋トレが先、有酸素運動が後と言われていますが、実際は意外にも全然違うんです❗️本当にダイエットできるのは、どんな順番でしょうか❓｡.｡･.｡ﾟ+｡｡.｡･.｡ﾟ+｡｡.｡･.｡ﾟ+｡｡.｡｡.｡･.｡ﾟ+｡｡.｡･.｡ﾟ🔴おすすめ...

今回はホテルモーニングルーティン💓とっても素敵なホテルに泊まったから動画にしてみたよ😆✨いいホテルにはやっぱりいいスキンケアアイテムも持っていきたい❤️ってことで、今回は魔女工場のアイテムたちを連れていきました😆✨ヴィーガンコラーゲン が...

あくまで一個人美容師の意見です！都内で美容師をしている個人勢Vtuber！ ヘアケアの知識も提供します！ゲームや歌が好き！好きなゲームAPEX/VALORANT/DBDetc.チャンネル登録お願いします！Twitter

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