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【第二弾】地獄の15分ダンス
■地獄の15分再生リスト■
・【地獄の15分】1日目から10日目の動画はこちら！
・【地獄の15分】11日目から20日目の動画はこちら！
・【地獄の15分】21日目から30日目の動画はこちら！
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【第三弾】
二の腕痩せ、美脚、くびれの為の全身脂肪燃焼ダイエットダンス
■1日目～10日目の動画
■11日目～20日目の動画
■21日目～30日目の動画
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※注意※
無理をせずにダイエットしていきましょう！私もそうしております！
体調が悪い時や疲れている時はお休みしましょう！
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・Friends on the Way by Assaf Ayalon (Appearing)
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