ダイエットに有効な、忙しい時に手軽に摂れる食事をショートで紹介します！
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【チャンネル紹介】
2人の時間とは、社長と社員が自己投資を通して様々な方向に日々成長していく姿を配信しております。
一般的にハードルが高そうに見えるものや面倒だと感じることの一歩先を届けることで、
一歩踏み出すきっかけになれたら嬉しいです。
毎週水曜日と金曜日の20：00に配信していきます。
【自己投資とは】
お金と時間をかけて自分の能力を高めることを指す。
能力を高めることで、専門的なスキルが身に付き、結果的に収入アップを目指す。
【Twitter】
社長 @hirokazu_10
社員 @JyunnyaK
【ダイエット・健康増進】
社長と社員がライザップでパーソナルトレーニングを受けて学んだことを中心に配信していきます！
『健全な精神は健全な肉体に宿る』をモットーに身体を健康にすることで、仕事にもいい影響が出ます。
また、一般的にパーソナルトレーニングは高いといったイメージに対して、値段に見合っているのか？
どんなことが学べるのか、お役に立つ情報をどしどし配信して行きます。
【本日の参考動画】↓
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【RIZAP公式チャンネル様の動画】
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