鶏むね肉焼き　甘辛ねぎトマト。#ヘルシーレシピ #ダイエットレシピ #鶏むね肉

レシピ
鶏むね肉　1枚
塩胡椒
マヨネーズ　大さじ1
酒 大さじ1
片栗粉　適量

長ネギ　1本
ミニトマト　5個
生姜にんにく 小さじ1
醤油　大さじ2
黒酢　大さじ2
砂糖　大さじ1
豆板醤　小さじ1

ごま油
パクチー適量

#ヘルシーレシピ #ダイエットレシピ #むね肉 #鶏むね肉レシピ