【公開ダイエット】13週目/アラフォーマダムダイエッターの食事&体重記録/梅流しで便秘解消

元運動部のガチムチアラフォーマダムのダイエット記録です。
自分への戒めの為、毎週ゆる〜くですが公開してます。
13週目ダイエット記録。
85日目:梅流しスープで便秘解消
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