【ダイエット】オートミールで作るきなこドーナツ!絶品グルメ!#shorts

ダイエット

しっしーの日常にようこそ!

みんな大好き!

材料を入れるだけ!

【材料】

・オートミール 250g
・もめん豆腐 300g
・きなこ 70g
・きび砂糖 50g

【レシピ】

1.材料全て入れる。

2.混ぜる

3. 生地を5分ほど放置!(オートミールに水分を含ませるため)

4.ドーナツの形にする

5.レンジで600W 1分30秒

6.追加で800W 2分

7.完成!

ぜひ最後まで見てください!
チャンネル登録もお忘れなく★

#スタバ#スタバ新作#フラペチーノ#時短レシピ#おしゃれドリンク#おしゃれ#簡単レシピ#ドリンク#ドリンク作り#映え#映えドリンク#カフェ#おうちカフェ#おうち#おうち居酒屋#絶品#オレオ#カントリーマアム#シェイク#カスタム#short#YouTube#おつまみ#簡単おつまみ#即興おつまみ#うますぎ#ダイエット#減量#オートミール#筋トレ#健康食

【おぼみチャンネルのアカウント】
※度々出てくる美しい女性のアカウントです!
こちらから!⤵︎⤵︎⤵︎

おぼみちゃんねる 【ロボロフスキーハムスターとレオパ】
うちのハムたんかわいいよロボロフスキーハムスター 4匹ヒョウモントカゲモドキ(レオパ) 2匹​​☆Instagram​​​​​​☆Twitter​​​​​​☆LINEスタンプ販売中!第一弾「おぼみちゃんの日常」​​☆LINEスタンプ 第二弾...

コメント

タイトルとURLをコピーしました