いつもご視聴頂きありがとうございます😊
今日はダイエット動画です!
脂質はインスリンが出ないから太らない
というダイエット法を耳にしまして、以前から少し勉強しておりました。
脂質を多く摂るのが難しいけど、最初は緩く、
どんどん食事を研ぎ澄ましていこうと思います!
変わらず、チートはするので、爆食動画もお楽しみに💕
#ダイエット #食事 #チート
【蟻月】
博多もつ鍋・もつ焼きの蟻月-九州の美味しいものを厳選-
蟻月はもつ鍋やもつ焼きを中心に、九州の美味しいものを厳選して提供しています。
このチャンネルでは、チートデイやダイエットについてなど、平凡な30代主婦の日常を投稿します!
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