ダイエットでやってることは3つだけ！
🍥オンライン食事サポート
🍥オンラインパーソナルトレーニング
🍥自宅で筋トレかサウナ
どれも、言うほど高くないし痩せるためには最低限の経費だと思ってるよ😁✨
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【痩せる食事vlog】-7kgダイエット体型維持する1日の食事
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