【毎日食事記録】ダイエット的に切干大根が良いらしい…

ダイエット

37歳専業主婦。
1歳の娘、育児奮闘中。

産後ダイエットに苦戦中、、、
産前81キロまで行った体重…

産後授乳したりで70キロに…
4月からダイエット始めて今62.2キロ
ここからがなかなか痩せない…

身長は169センチです。
目標は60キロ!

目標達成する為にダイエットダイアリー始めました。
いわゆるレコーディングダイエットです。

体重、リアルな食事の記録、娘と犬の様子、夫のグチなど笑
自分のモチベーション上げる為にも頑張ります。

チャンネル登録是非是非お願い致します〜

#ダイエット #はちみつダイエット #切干大根

BGM… 音楽: Mornings
ミュージシャン: Jeff Kaale

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