アラフォー女子のダイエット1週間食事Diary

二の腕が一向に細くならない！！
なぜ？
脂肪付く食事してるからさ！
1週間頑張ってみようと思ったけど、やっぱり無理なアラフォーの1週間食事ダイアリー

今回学んだ事は、とりあえず脂肪落とさないと始まらないという事。

頑張れ自分！

#アラフォー女子 #ダイエット #パン