【Vlog】娘たち登場♪チート記録とその翌日!ダイエットの切り替え方。休日の過ごし方・食事記録など♪子供たちとお出かけ日のVlog❤︎

ダイエット

今回は娘たちと歩いて焼肉食べに行ってきました〜!
久しぶりの爆食チートデー!!

お昼からビールに米に肉。
そしてスタバのスイーツ♪
夜の酒とお菓子!!

ちなみに子供たちとのプリクラの様子などチラ見せ。

たくさん食べた翌日はしっかり切り替えていきましょ〜
翌日の1日の過ごし方を丸々載せていくよ!!!

洗濯室のこだわりポイントとか愛犬ペコとの絡み、

暴食翌日の食事、夜の流れなどなど♪

見どころ盛り沢山です❤︎

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