ダイエットのため、お酢生活を始めました。
血糖値の上昇を緩やかにする、脂肪燃焼効果があるそうなので生活に取り入れていきます。
水割りは好みではないためポンジュースと割って飲んでいます。
#ダイエット記録 #食事記録 #ダイエットvlog #食事 #diet vlog
ダイエットのため、お酢生活を始めました。
血糖値の上昇を緩やかにする、脂肪燃焼効果があるそうなので生活に取り入れていきます。
水割りは好みではないためポンジュースと割って飲んでいます。
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