２０日目 ニンニン忍
ニートなデブがダイエットをしていくvlog
ダイエット方法至ってシンプル
夜の食後に３０分自由に運動をするのみ
詳しくは概要欄にて
＃ダイエット#vlog #30代 #アラサー #有酸素運動#猫のいる暮らし
ダイエット
【ダイエット】食事で気をつけるのはコレ!!#shorts #ダイエット#筋トレ#パーソナルトレーナー#ボディーメイク
【ダイエット】食後30分だけの運動で痩せた！？【検証】〜20日目〜
ダイエット
コメント