体重84kg、ちょいメタボな45歳サラリーマンが挑むダイエット企画!
目標体重に到達するまで終わらない。
足の怪我に加え、誘惑の多い夏休み・・・。
体重を落とすことは出来たのか？
#ダイエット #減量 #メタボ #筋トレ #食事 #運動 #有酸素運動 #ジョギング
#脂肪燃焼 #diet #weightloss #fatloss #training #muscletraining #jogging #cardioexercise
美容
【秋空】乾燥している夏の終わりに特別なヘアケアを#shorts#haircare #ヘアケア #水素トリートメント #美髪 #酸性ストレート #髪質改善 #髪質改善トリートメント
コメント