ダイエット 【ダイエット40代56kg減】プチ断食や極端な食事制限は健康へのリスクが高いばかりでなく、落ち武者のような顔つきになってしまう〜食事制限と運動で脂肪燃焼させればファスティングやケトジェニックより痩せる
ダイエット再開して4日目から3日間の食事と体重記録と日常vlog ダイエット X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2022.08.07 共有:FacebookX いいね:いいね 読み込み中…
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