三日坊主の私でも痩せた簡単なダイエットを紹介するね。
51キロの体重が
4か月で
47キロと
4キロも痩せ
好きなファッションができるようになったし、
自分に自信が持てるようになったの。
気づけば、周りから褒められることも増えたわ。
レギンスを履くだけダイエットなんだけど、
知ってる？
運動もしなくていいし(運動不要)
甘い物も食べれるし(食事制限不要)
食べる量も減らさなくていいの。(苦痛無し)
辛くないから
ストレスもたまらないし、
リバウンドの心配も無いの。
美容
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