ご視聴ありがとうございます。
７月３１日(日)の体重と食事の記録です。
あっという間に７月が終わってしまいました。
今月は停滞期を抜ける事ができ、マイナス2キロの目標を達成できました!
来月もこの調子でマイナス2キロを目指したいと思います。
あー、だけど甘いものが食べたい！！
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