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【食事】ダイエットの食事を手軽にすまそうとするなら、結局はサラダチキンしか手はなくなる。しかし、サラダチキンの欠点は毎日食べていると飽きるというよりは苦痛になってくるので、自炊しない限り長く続かない。

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【ダイエットvlog】あとちょっとでついに！！！！！！！

ダイエット

2022.07.21

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順調に体重が落ちてきていますね🥹
ここで油断しないで頑張るぞ🔥

最低体重で週末を迎えて
さらに落としていきたい！！！

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