【ダイエット】極端な食事制限で一度は痩せれたけど…#shorts

ダイエット

今回は、「PFCバランスの基礎」についてのショート動画になります。
健康的に痩せるためのダイエット知識習得にお役立ていただければと思います。

★PFCバランスについて、もっと詳しく知りたい方はこちらから★

動画にして欲しいテーマなどリクエストがありましたらコメント欄にお願いします。

【💪24/7Workoutについて】
本気でボディメイク/ダイエットを成功させたい方へ💪
・完全個室、カスタマイズされたメニューでマンツーマンレッスン
・累計8万人のボディメイク事例とノウハウをもつパーソナルジム
・全国65店舗以上
効率的にボディメイク&ダイエットを行い、一緒に理想の身体を目指しましょう!
https://247-workout.jp/?acckey=gym0-googyout-0000-2470-gseoserv-00000000&utm_source=youtube&utm_medium=sns&utm_campaign=youtube

\こんな方は無料カウンセリングでご相談を/
・自己流ダイエットで成果がでない…
・筋トレをしているけどなかなか引き締まらない…
・正直筋トレやダイエットのやり方がわからない…
・自分にあったトレーニングやダイエットが知りたい!
・目標の体重、体型までの適切な減量期間と食事内容が知りたい!
https://247-workout.jp/?acckey=gym0-googyout-0000-2470-gseoserv-00000000&utm_source=youtube&utm_medium=sns&utm_campaign=youtube

【💪24/7Workout公式インスタグラム】
筋トレや食事、レシピなどボディメイクに関する情報発信。トレーナーによるお悩み相談も。
https://www.instagram.com/247workout_official/

【💪24/7ダイエッターインスタグラム】
フォロワー50万人のダイエットメディア。ダイエットレシピやトレーニング動画を発信
https://www.instagram.com/247dieter/

#24/7Workout
#8万人の身体改造をしたパーソナルジム
#筋トレで身体の悩み解決を助けたい
#本気で痩せたい
#筋トレ
#ダイエット

コメント

タイトルとURLをコピーしました