ご視聴いただきありがとうございます！
Trainee be Groovy【トレグル】です！
〜「変わりたい」に応えたい〜
をコンセプトに動画投稿・パーソナルトレーニングをメインに活動して行きます。
トレグルのあっちゃんです！
大会まで残り7日、今日で最後のローファット（通常の減量）。
明日からはカーボディプリート開始です。。。
そして、今日から大会後まで毎日投稿も頑張ります！！
大会・減量・トレーニング・Instagram投稿・撮影・編集・本業とめちゃくちゃに忙しいですけど、どれも手を抜かず本気でやり切りますよー！
前回の減量末期には考えられないほどハードです。笑
いや、てか、減量末期のおれだけ異常にハードモードじゃない？！笑
→自分でやるって言いました。漢に二言はないです（後悔）
「減量・大会・毎日投稿応援してるよー！」
って人は是非コメントください、泣いて喜びます。
【SNS】
■Instagram
・まっきー
https://instagram.com/everyday_protein
・あっちゃん
https://instagram.com/ats_gymstagram
・トレグル
https://instagram.com/trainee_be_groovy
■TikTok
https://tiktok.com/@traineebegroovy
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【参考にしているトレーニー】※敬称略
マッスルグリル
https://www.youtube.com/channel/UCHoO…
JIN’S LIFE
https://www.youtube.com/c/jintomo
メトロンブログ
https://www.youtube.com/c/メトロンブログ
Kanekin Fitness
https://www.youtube.com/c/KanekinFitness
Shintaro
https://www.youtube.com/channel/UCJce…
ぷろたん日記
https://www.youtube.com/user/protein1214
山澤 礼明【筋肉チャンネル】
https://www.youtube.com/channel/UCuhP…
サイヤマングレード
https://www.youtube.com/channel/UCCJe…
ザ・きんにくTV 【The Muscle TV】
https://www.youtube.com/channel/UCOUu…
横川くんの筋肉ちゃんねる
https://www.youtube.com/channel/UCb-Y…
寺島遼 / Ryo Terashima
https://www.youtube.com/channel/UCo2k…
RIJU FITNESS
https://www.youtube.com/c/RIJUFITNESS
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