こんばんは🌙
動画久しぶりになってしまいました😭
ジムに通い始めて、″しっかり食べるダイエット″をしようと思い，食について色々と勉強を始めました✏️
気になる所から調べて学んで、少しずつ知識を広げていけたらなと思っています✨
バランスの良い食事が大切！って分かっていても、どう改善したら良いか分からなかったので、一歩踏み出して勉強する事にして良かったです☺️
今回もご視聴ありがとうございました♪
よろしければチャンネル登録や
コメントよろしくお願いします💕
ࡇࡇࡇࡇࡇࡇࡇࡇࡇࡇࡇࡇࡇࡇࡇࡇࡇࡇࡇࡇࡇࡇࡇࡇࡇࡇࡇ
Instagram📷
ࡇࡇࡇࡇࡇࡇࡇࡇࡇࡇࡇࡇࡇࡇࡇࡇࡇࡇࡇࡇࡇࡇࡇࡇࡇࡇࡇ
#vlog#主婦 #主婦vlog #日常 #勉強 #ダイエット #食事 #自炊 #自炊記録 #食事管理 #社会人 #おうちカフェ#アーモンドミルク #勉強vlog #新婚 #二人暮らし
コメント