復活【公開ダイエット5日目】1日の食事と運動記録〜ストレスなく継続〜#shorts

#ダイエット #1日の食事 #リバウンド

楽しむときは楽しんだもん勝ち！
ストレスなく継続するために

家族で妹の誕生日会！
アイスケーキ美味しく食べました😂

薬学生トレーニーさくらちゃんは減量中
家族とのうどん作り体験で、うどん1本だけで我慢してて
さすがストイック😳私も徐々に見習おう、、、と思ってた矢先の今日。

ストイックなさくらちゃんを見て応援してると
私も頑張ろう！ってなります！

私もそんなストイックな自分になれるように
徐々に、、ストレスなく、、でも自信を持てるように！！
頑張ります🔥