【体重報告♯24】ダイエット12週目前半。生理終わったけど、外食多くて、体重はどうなる？159cm 55.9kgからのダイエット

ご視聴ありがとうございます。

35歳、159cm 55.9kgからダイエットスタートしました！目標48kgです。

生理が終わり、減りやすい時期に入りました。
ただちょっと外食が多めでした。
普段、予定なんてあまりないのに、たまたま約束とか重なって、お酒飲んだり、外でランチしたりってなりました。

体重が横ばいです。
焦らず、行こうと思います。