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【ダイエット】こつこつダイエット経過報告 令和5年12月11日 #diet #نظام_عذائي #こつこつダイエット
14キロ痩せたダイエット飯『豚キム豆腐』食事制限すると栄養が偏りがちなんだけど、実はダイエット中でもタンパク質もしっかりとることが大事。豆腐を入れてカサマシしてるから満足感ある。彼ウケも間違いなし。
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2023年5月17日♯ダイエット♯shorts♯頑張る
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