#ダイエット #vlog #ジム
この日のお昼ご飯みたいにいつもこのくらいタンパク質摂りたいところですなぁ😮💨
今日もジムで鍛えてます！
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No.1079回／毎日２分間の運動習慣／【尻トレ】身体引締め＆減量＆ダイエット^ – ^自宅で簡単！代謝UP！
【ダイエットvlog】美味しくタンパク質を摂取した日！
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