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🏃♀️過去に−12kg経験あり
🍰元パティシエ/調理師免許🍳
糖質offアドバイザー有り
美味しすぎるダイエットレシピ🍰
【材料】タッパー750ml
・クリームチーズ 200g
・ラカント 45g
・卵 2個
・超微粉おからパウダー 7g
・アーモンドミルク 40g
・抹茶パウダー 3g
・純ココア 3g
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
1/8カットあたり
※動画内（パック）とミスあり🙇♀️
【カロリー】 約110kcal
【糖質】 約0.8g
【タンパク質】約3.8g
【脂質】 約9.7g
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
※甘味料は性質上、
糖質の計算には含んでおりません。
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⭐️BitStar所属⭐️
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株式会社BitStar うるdietチャンネル 宛
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