#ズボラ女 #ズボラ主婦 #ダイエット #オートファジー
今回は食事ができる8時間を動画にしてみました。
（朝食撮り忘れてほぼ昼食のみw）
前回の動画を撮影してから体重が落ちました！
オートファジー恐るべし🙀
ダイエット
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【ダイエット】食事ができる8時間🍽身長154cmズボラ女のダイエット オートファジー⏰
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