✅公式LINE✅科学的根拠に基づいたダイエット情報を無料配信
⬇️ご登録頂くとLINE限定のダイエット動画をプレゼントしています
→https://lin.ee/zFKpVZ4
もしくは「@nakase」で友達ID検索可能です「@」を忘れずに！
↑↑「2倍速で痩せる方法」は上記リンクよりご覧頂けます
▼おすすめ動画
ついやりがちな頭が悪くなる悪習慣3選【プリンストン大学などの研究】
▼「理論上、最強になる方法」
ナカセが結果を出す為に実践してきた
科学的根拠のある方法の全てを約63,000字に詰め込みました。
https://note.com/nakase_22_mr/n/n2af995ca6ae8
▼メンバー登録はこちら↓
https://www.youtube.com/channel/UCCb4JEa7itqmHTilclgTmcA/join
▼メンバーシップの内容
会員限定にリサーチに何倍も時間をかけ
複数の研究内容を抽出した質の高い情報を
月6～8本のペースで配信させて頂きます
今回の動画では、食べるだけで痩せる
体脂肪率を減らすダイエット食について
科学的根拠を基に解説させていただきました。
▼参考文献
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3904694/?report=classic
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23969321/
https://gutpathogens.biomedcentral.com/articles/10.1186/1757-4749-3-1
https://microbiomejournal.biomedcentral.com/articles/10.1186/s40168-016-0171-4
https://search.informit.org/doi/abs/10.3316/informit.119626231492520
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6470521/
https://www.bmj.com/content/352/bmj.i17
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27030531/
https://www.mame.or.jp/eiyou/eiyou.html
▼Twitterでも発信しています
Tweets by nakase_22_mr
#ダイエット
#痩せる
#体脂肪率を減らす
コメント