みなさんはVLCDとはご存知でしょうか？VLCDとはベリーローカロリーダイエットの略。減量末期で最後の絞りが間に合ってない人がやる離れ業です。そう僕は間に合っていないのです。笑 これに手を出した僕は代謝がだだ下がりで全く体重が落ちません。これはイカンとしっかり食べ始めると体重は不思議な程に落ちてくるんですね。食べなさすぎは良いことなしです。みなさんも減らし過ぎには注意してくださいね。
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