【ダイエットvlog】60kg→ 48kgを目指して #53

ダイエット

いつも沢山食べるのに、食欲無いのは心配です…

ご視聴頂きありがとうございます。
沢山の方に見て頂けて嬉しいです!

評価・コメント嬉しいです!
チャンネル登録して下さると
とっても喜びます!
是非よろしくお願いします!

30代半ば、2児の母。
育休中の主婦です。
4月から復職なのでダイエット始めました。
基本食事で運動無し。

それっぽいこと言うと

・レコーディング(あすけん)
・プチ糖質制限
・プチカロリー制限
・プチ10時間ダイエット

ですかね…
このチャンネルはモチベーションの為に
日々の記録を投稿していきます。

最終的に夏までに50kg切れたら嬉しいです!

twitter↓↓
動画投稿できない日の写真投稿がメインですが、
気ままにつぶやきます!

BGMお借りしました。↓↓

imatakuチャンネル様より「いつもの感じ」
https://youtube.com/channel/UCY5nquSmXCuw2iuIuOsXgkw

#ダイエット #vlog #記録 #主婦 #30代 #食事 #体重公開

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