こんにちは🎵今回は ”お片付けもダイエットも成功させる” というテーマについて、参考文献をもとに考察しました！
参考文献もお片付けのヒントになりますのでぜひチェックしてみてください＾＾
■参考文献
タイトル：やせる収納
著者：梶ヶ谷陽子
出版社：主婦の友社
amazonリンク→ https://amzn.to/3v01KyY
■タイムコード（動画の時間と内容）
00:00 OP
01:05 本の紹介
01:45 ダイエット、片付けは自分軸でおこなう
03:36 無料の罠は身体も家も太ります
05:02 減らすことに夢中になっていませんか？
06:29 一番身体と向き合える場所を整える
08:04 まとめ
＃片付けコツ ＃片付けやる気 #片付け断捨離 ＃片付け部屋 ＃片付け
■お片付け研究室 関連リンク
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