６種目のトレーニングで全身カバー、ダイエット、運動不足解消、時短、脂肪燃焼、ハードすぎない内容で男女問わず行えます。家で器具なしでできるトレーニングになってます。動画に合わせてレッツトレーニング。

本日は、美容Day！髪は切ってないけど、耳周りとシャンプーしてきました。#ポメラニアン#いぬ＃美容

お風呂上がりにスキンケアしながら美容と恋愛質問コーナーしました。

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今日は美容day👩💕#アラサー#美容 #vlog #大阪 #週末　#天気

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2022.04.19

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