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【ダイエットvlog】ダイエットはやっぱり食事だよね

ダイエット

2022.04.12

#ダイエット #vlog #食事制限

今日は食欲はコントロール出来た方だと思うけど、食べるものがそもそも悪かったら食事を抑えても、ろくな栄養とれてないよな😤

野菜ってわかってるけどなかなかとれないよね。

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